身上这2处疼痛要重视！可能是肾脏的求救信号

在日常生活中，我们经常会遇到各种疼痛，有些疼痛可能只是短暂的不适，而有些疼痛却是身体发出的求救信号。特别是身上这两处疼痛，一旦出现，一定要高度重视，因为它们可能是肾脏发出的求救信号。

身上两处疼痛，可能是肾脏问题的预警信号

一是腰部疼痛。

肾脏位于我们身体的两侧，紧贴着腰部。当肾脏受到损伤或发生疾病时，可能会引发腰部疼痛。这种疼痛可能表现为持续性的钝痛，也可能是间歇出现的剧痛。不论是哪种疼痛，若持续不断或者伴随其他症状，比如尿液变化、水肿等，都应及时就医检查。

二是肩背部疼痛。

虽然肩背部疼痛更常见于肌肉拉伤、颈椎病等疾病，但如果疼痛伴随着其他症状，比如发热、尿频、尿急等，就可能是肾脏问题的信号。肾脏疾病可能导致肾脏肿大，压迫到周围的神经和血管，引发肩背部疼痛。

当然，疼痛只是肾脏问题的可能信号之一，并不是所有肾脏问题都会引发疼痛。因此，在日常生活中，除了关注异常疼痛外，还要注意观察其他可能的症状，比如尿液的颜色、量、气味等。

哪些人群要防肾脏病

1.有家族病史的人：如果您的家族中有肾脏病或相关疾病的病史，您患肾脏病的风险可能会增加。在这种情况下，定期进行肾脏检查非常重要。

2.高血压和糖尿病患者：这两种疾病都是肾脏病的主要风险因素。高血压可能导致肾动脉疾病，而糖尿病则可能导致糖尿病肾病。因此，这些人群需要特别关注肾脏健康，并严格控制血压和血糖水平。

3.老年人群：随着年龄的增长，肾脏功能可能会逐渐下降。因此，老年人需要更加注意肾脏健康，避免使用可能对肾脏有害的药物，并定期进行肾功能检查。

4.肥胖人群：超重及肥胖是众多健康问题的风险因素之一，这也包括了肾病。因此，肥胖人群需要积极减肥，保持健康的体重。

5.长期使用某些药物的人：某些药物可能对肾脏有害，如非甾体抗炎药、抗生素、利尿剂等。长期使用这些药物可能增加患肾脏病的风险。因此，如果您需要长期使用这些药物，应定期监测肾功能。