令人痛心的是,在6月30日印度尼西亚举行的2024亚洲青年羽毛球锦标赛上,中国小将张志杰在与日本队的比赛中突然晕厥,虽被紧急送医,但最终仍于当夜23时20分不幸离世,年仅17岁。这一消息引发了广大羽毛球爱好者的深切哀悼,并对比赛现场的应急救援措施提出了质疑,认为若能及时采取有效急救措施,这起悲剧或许可以避免。
实际上,心脏骤停后的最初4分钟被视为实施心肺复苏的“黄金时间”,此时施救成功率高达50%。很多人之所以未能幸免于突发性心脏骤停,往往是因为周围缺乏能够实施CPR的人员。那么,面对突发事件,我们应当如何正确应对?
当发现有人失去意识且无自主呼吸时,应迅速采取以下步骤进行心肺复苏:
1. 确保自身安全,做好基本防护。 2. 轻拍患者肩膀并大声呼唤以检查反应。 3. 观察胸部起伏和听呼吸声,判断有无自主呼吸,整个过程不超过10秒。 4. 呼叫他人取来AED(自动体外除颤器),同时将患者摆成复苏体位。 5. 进行胸外按压,深度约5-6厘米,频率保持在每分钟100-120次,注意按压与放松的比例和尽量减少中断。 6. 开放气道,清理口腔异物,让头部后仰,下巴抬起。 7. 实施人工呼吸,每次吹气持续1秒,共两次,确保胸廓有明显起伏,注意避免过度通气。 8. 按照30次胸外按压配以2次人工呼吸的比例循环进行,每5个周期评估患者状况。 9. 尽快使用AED进行电击除颤。 10. 患者状态稳定后,将其恢复至舒适体位。