铲球不是暴力！正确的滑铲姿势（业余足球动图教学）

很明显这是一次粗鲁的恶意犯规，完全不是对着球而是对着人去的一次铲球，这样的铲球是不规范不合理的。

下面让我们来看看正确规范又不伤害对方球员的铲球吧

正确的铲球，身体下半身应完全贴住地面，然后用更靠近地面的那只脚去阻止皮球原本的路线。

这样一般可以将皮球拦住，而原本带球的球员见势会选择挑起，躲开铲球，注意铲球时的另外一只脚不能往上抬。

触球时脚尖应该往内收，既可以截住皮球，又不会带球队员造成伤害。

如果伸直可能会让皮球漏过

如果是从侧面断球的铲球，则尽量瞄准和预判皮球走向再下铲，将球铲往外侧。

下铲务必谨慎，否则容易吃对方球员的假动作而扑空

一个人的时候也可以进行铲球训练哦

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