什么叫生涯规划？

所谓生涯规划，根据中国职业规划师协会的定义是：生涯规划就是对职业生涯乃至人生进行持续的系统的计划的过程。一个完整的生涯规划由职业定位、目标设定和通道设计三个要素构成。

你对生涯规划的认识是怎样的呢？

你对生涯规划的认识是怎样的呢？

生涯规划（career planning）也叫“职业规划”。在学术界人们通常喜欢叫“生涯规划”，在有些地区，也有一些人喜欢用“人生规划”来称呼，其实表达的都是同样的内容。

生涯是个人通过从事工作所创造出的一个有目的的、延续一定时间的生活模式。该定义是由中国职业规划师协会（China Career Development Mentor Association）提出，是生涯领域中最被广泛使用的一个观念。

“延续一定时间(Time extended)”是指生涯不是作为一个事件或选择的结果而发生的事情。更确切地说，生涯在本质上是持续一生的过程。它受到个人内在和外在力量的影响。

“创造出（Working out）”在这里是指生涯是一个人的愿望与可能性之间、理想与现实之间妥协和权衡的产物。生涯发展是一系列选择连续进行的结果。

“有目的的（Purposeful）”是指生涯对个人来说是有意义和有价值的。

“生活模式（life pattern）在这里意味着生涯不仅是一个人的职业或工作，还包括生活中的各种角色担当

“工作（Work）”可能是生涯领域最易被误解的词语之一。我们每个人对它的含义都有一定的认识。但对生涯专家而言，工作是一种活动，可以为自己或他人创造价值。

生涯规划简单来说，就是对影响我们生涯发展的经济、社会、心理、教育、生理等各种因素的选择和创造。它通常建立在个体对自我全面、深刻的认识的基础之上，需要结合职业发展的一般性特点。