很多人都不知道的《新二十四孝》，你做到了几条？
【新二十四孝】#孝#
随着历史的车轮滚滚向前，中华民族的优良品德在当今的社会也得以升华。新版“24孝”行动标准由全国妇联老龄工作协调办、全国老龄办、全国心系系列活动组委会于2012年8月13日共同发布。包括“教父母学会上网”、“为父母购买合适的保险”等与现代生活紧密结合的行动准则。
【新二十四孝前言】
古语说：“孝为百行先”。古二十四孝图是封建孝道的典型。今天看来，它虽然蕴涵着中华民族尊老的传统美德，但更有一些带有封建色彩的愚孝糟粕。
在新的历史时期，尤其是中央颁布《公民思想道德建设实施纲要》以来，社会主义精神文明建设工作的一个重大课题就是如何提高公民的思想道德素质，在建设社会主义新农村的伟大实践中，如何树立新风尚？提高公民思想道德素质，是一个复杂的系统工程，尊老爱老是题中应有之义。尊敬老人，善待老人，是一个公民最基本的道德素质。
为了进一步弘扬和传承中华民族尊老、敬老、爱老的传统美德，构建人际和睦、家庭和美、社会和谐的环境，我们参照古二十四孝图的表现形式，从涉及老年人的思想情操、生活起居、个人情感、休闲娱乐、养生保健和社会关爱等多个角度的24个方面，编绘了《新二十四孝图》，以文字、图画、诗歌的形式，生动形象全面地反映尊老敬老内容，为广大青少年提供一部新时期的“敬老守则”，即作为青少年尊老行为规范。它并不是对古二十四孝图的否定。古二十四孝图是中华灿烂文化的骄傲，但它讲述的是24个孝道的典型例案，描述的是孝的极至，召引人们追求孝的境界，而我们所描述的是老年人生活的不同侧面，是提供给青少年的一种孝老行为规范，也可以说是赡养老人的道德底线，是最起码的孝道，是最基本的道德素质。古二十四孝图有封建迷信色彩，如三国时孟宗“哭竹生笋”，郭巨“埋儿奉母”放在今天让人们效仿，显然不合时宜。而《新二十四孝图》则剔除了封建迷信糟粕，提倡科学的、文明的、现代的养老方式，如科学饮食、定期检查、老人择偶、厚养薄葬、文明祭祀等。通过这种形式，召引青少年如何孝敬老人，善待老人，使老年人“老有所养，老有所医，老有所乐”，以此在全社会倡导敬老新风，为建设和谐社会奠定坚实的精神基础。
在编绘过程中，我们得到了各级领导和社会各界的广泛支持与配合，在此一并表示感谢，由于我们水平有限，难免有不妥之处，恳请各级领导及各界人士给予指正。
1.膳食科学，营养得当
根据老人的身体状况，儿女要合理安排老人的饮食，做到少食多餐、少荤多素、少盐多醋，保证蛋白质的正常摄入量，蔬菜水果搭配均衡，注意增加钙质的补充等。
老人身体是关键
饮食讲究营养全
素荤不均招病癌
戒烟适酒乐天年
2.生活起居，整洁干爽
为老人提供的起居环境要做到舒适整洁，义务被褥应尽量选择纯棉质地，保持干爽整洁，日常用品应讲究卫生，牙具定期更换。对于有病卧床的老人，更要做到常洗常晒常换被褥，并注意老年人的个人卫生。
雅室温馨伴草花
纯棉衣褥不奢华
起居用具常洗换
康健缘来舒适家
3.居住环境，温馨明亮
为老人提供的生活环境要整洁有序，，居室不求高大奢华，力求明亮温馨，室内要通风良好，陈设简洁。通时，要尽量布置一些花草，给老人多营造一些宁静温馨的生活氛围。
闲情花鸟自温馨
雅室清茶爽精神
更有儿孙膝下绕
夕阳无限岁华新
4.满足需求，尽心赡养
老人为家庭、子女辛勤操劳一生，子女应尽心赡养，在确保老人正常生活的同时，应保证老人手中有一定的零用钱，尤其是条件不好的家庭，子女更应尽力优先保障老人的各项需求。同时，还应与老人多沟通、多交流，使老人精神愉悦，心情舒畅。
一世操劳风雨忧
呕心沥血为儿孙
如今年迈须人待
满足需求报寸心
5.精心服侍，保持经常
老年人年弱体衰，行动不便，子女应对老人的生活起居悉心照料，加强日常护理，特别是当老人生病或不适时，更要精心服侍，端水喂药，洗衣做饭，不得怠慢。
年老体衰乃事轻
孝亲责在日常行
病时最见纯真意
浴便汤医戏彩情
6.和颜顺语，态度安详
老人的脾气秉性早已形成，子女应充分尊重老人的生活习惯，脾气性情，对老人和颜顺语，切不可冷言丧语。但在是非面前，不能迁就顺从，应通过委婉方式予以明辨，切不可怄气或冷面相对。
老人使性莫事强
委婉言语劝有方
莫就是非伤正义
和谐美满惜时光
7.沟通感情，交流思想
子女应多陪老人谈谈心，聊聊天，也可采取通电话等多种形式，经常和老人进行思想交流，感情沟通，及时了解老人的内心世界，使老人消除精神压力，缓解孤独寂寞情绪。
促膝交流共聊天
沟通心宇解忧烦
双亲一笑千斤释
胜似家存万贯钱
8.合家团聚，经常探望
有些家庭由于工作、生活等原因，老人和子女分开居住，子女应携家人常回家看看，与父母团聚，缓解老人的孤独情感，并帮父母多做些家务劳动，干些零活。
休谈任重闲暇少
一曲回家常看看
四世同堂天伦乐
父母最盼大团圆
9.定期体验，做好预防
随着年龄的增长，老年人的各项生理机能不断衰退，身体免疫力下降，易受到各种病菌的侵染，所以，应定期为老年人体检，从而做到早预防，早发现、早治疗、早康复。
辛勤到老力不禁
儿女须防病祸侵
体检及时防治早
床前病后要精心
10.坚持锻炼，身体健康
生命在于运动，子女要鼓励或帮助老人坚持户外锻炼，选择适合老人的运动项目，如打太极拳，慢跑等，持之以恒，增强身体免疫力，延缓衰老。
鼓励老人勤锻炼
秧歌剑舞太极拳
饭后睡前常散步
神康体检乐天年
11.开阔眼界，旅游观光
晚辈可根据老年人的个人情况，选择适当的旅游项目陪同老人外出观光，观光旅游，不但可以锻炼身体，还可放松心情，开阔心胸。排解老年人的孤独寂寞感。旅游项目应以休闲为主，行程不宜过于紧张。
常陪父母逛山川
名胜陶情回自然
往虑积劳消散去
儿亲女孝尽开颜
12.情趣高雅，文明向上
子女应根据老人的个人爱好，满足老人的高雅生活要求（饲养花鸟鱼虫、琴棋书画、健身项目等），帮助老人摒弃不健康、庸俗的生活方式（酗酒、赌博等），既陶冶老人情操，又提高生活品味。
培养老人爱好佳
琴棋书画鸟鱼花
与人友善和谐处
笑对夕阳灿烂霞
13.破除迷信，净化思想
老年人由于知识相对陈旧，易受迷信蛊惑，所以应帮助老年人学习科学知识，特备是一些医学知识，帮助老人正确认识一些社会、自然现象，做到有病求医不乱投，坚决同邪教组织和迷信活动做斗争。
迷信古来迷惑多
迷逢不解变成魔
包容至理行邪教
科技方能降病痛
14.新式养老，思想解放
随着老年人在社会中的比例逐渐增大，我们应该逐步更新养老观念，树立科学养老意识，如给老人买份保险，提倡集中养老（敬老院）等，对待集中养老的老人，子女应经常携妻带子进行探望。
孝敬老人是根本
不拘形式感情分
新式养老须提倡
善待双亲示后人
15.与时俱进，紧随时尚
老年人不应思想守旧，行为落后，子女应从多种渠道帮助老年人学习党的方针、政策。关心国家大事，不断接触新事物，新观念；学习科学知识，引导老人紧跟时代潮流，体会现代科技给社会带来的巨大变化，享受社会发展成果。
少年莫笑白头翁
应晓古稀万事通
老骥何当堪伏枥
与时俱进夕阳红
16.婚姻情感，悉心体谅
老年人的情感世界经过长年的积淀，质朴而深厚，子女应细心体会，做父母情感的粘和剂，起到融合促进作用，对有择偶要求的独身老人，子女应尊重老人意愿，积极支持，不应从中阻扰。
世人皆晓老来难
子女不能愁膝前
再续金婚梅二度
生活工作月双圆
17.教育子女，孝道常讲
尊老敬老不仅仅是成年人的事，尊老教育更应从孩子抓起，父母应经常对子女进行尊老教育，从“给老人端一杯水，递一块毛巾、盛一碗饭”开始，在全家尽享天伦之乐的同时，培养孩子的尊老爱老的习惯。
培养儿女敬老心
全凭父母教殷勤
小时尊老成习性
到老何愁无孝人
18.言传身教，树立榜样
“身教胜于言传”，作为成年人，在对子女进行尊老教育的同时，更应注意“身教”，从陪父母聊天，到给父母洗脚，举手投足胜似千言万语，我们都应身体力行，做敬老模范，为子女树立良好榜样。
儿孙教育莫空谈
身教胜于言语传
你若为娘勤洗脚
童心效仿自承然
19.家庭和睦，互相礼让
家和万事兴，和谐的家庭关系是所有家庭成员事（学）业成功的基础，我们应努力打造父慈母爱、儿女孝敬、夫妻恩爱、兄弟团结、邻里和睦、尊老爱幼的家庭氛围。
古训家和万事兴
父慈母爱亲弟兄
相谦礼让睦邻里
美满和谐玉宇清
20.遵纪守法，事业兴旺
子女是父母的骄傲，儿女能健康幸福、遵纪守法、事业有成是天下父母的心愿，父母也会因此而感到自豪、欣慰、我们应保持健康体魄，做到遵纪守法，安心努力工作（学习），争取在自己的事业上取得一定成就来报答父母。
莫宠儿孙悖道行
循规守法乐平生
聪明才智献社会
双亲心安乐其中
21.天下老人，共敬同帮
天下所有老人都是我们的父母，他们都曾是社会的中流砥柱，值得全社会的人去尊敬，我们应善待所有的老人，特别是对于鳏寡孤独的老人，更应多加体恤，多方面予以关心照料，从而在全社会形成尊老风尚。
天下老人皆父母
关心尊重一家亲
莫言孤寡无依靠
天下人帮天下人
22.虐老损老，打击对象
不尊敬老人的行为是可耻的，我们应同这种行为做坚决斗争，对虐待老人，损害老人权益的行为应予以严厉打击，不能因为个别人的行为而破坏社会的尊老和谐氛围。
虐待老人是禽兽
过街老鼠总惊魂
有情有法有安全
社会文明处处馨
23.移风易俗，厚养薄葬
厚葬不如厚养，孝敬老人，应厚养薄葬，遵从老人遗愿。妥善处理好老人身后事，丧事应从简，移风易俗，不互相攀比，定期带领子女祭扫先人陵墓，缅怀先人，并做到文明祭祀。
老人厚养献真情
莫到葬时夸大亨
简办双亲身后事
移风易俗倡文明
24.政府关爱，社会提倡
政府应积极筹建老年活动场所和增添公共服务设施。成立各种老年人组织、开展各项文娱活动，宣传表彰尊老敬老典型，组织社会团体开展各种尊老敬老志愿活动，在全社会弘扬尊老敬老新风尚。
政府关心亲手抓
琴棋书画度年华
蔚然孝道成风气
利己利民利国家
图片：平凡之路
此篇为宣传‘德达灵泉’孝文化节选，故图片带有‘德达灵泉’标识。
