文/蔚蓝的海洋
鸡心是很寻常的食材,但由于鸡心油脂太多,加之味腥,处理麻烦,家庭是很少吃的。我只是在烧烤店偶尔点上一两串尝尝,基本上都是麻辣或香辣味道。
我对鸡心有着固有的偏见,感觉不健康和不好制作,所以我几乎不买鸡心到家里制作。但我一次到一个小店吃饭,改变了我的偏见,因为我吃到了不一的美味——香辣菊花鸡心,视觉如小菊,入口香辣、嫩滑、汁水足,至今让我回味无穷。
今天我决定试着呈现这道菜品。
一、食材准备:正大鸡心一包。
1、将鸡心上的油脂和心管剪除。这部一定要剪除干净油脂,确保饮食健康。
2、制作鸡心菊花。用剪刀从心底部剪至心尖处,这样剪上7、8下,剪剪至心尖处相连,鸡心便成了菊花状。
3、将菊花状的鸡心放在清水里清洗,清除鸡心内的血块后,再用清水浸泡,以便泡出更多血水,去除异味。
4、浸泡好的鸡心捞出控水装盆,加入葱姜、料酒、白酒腌制10分钟去腥。
5、鸡心焯水,让菊花鸡心定型。锅里水开,将腌制好的鸡心倒入锅里,用笊篱快速推拌5秒,鸡心颜色少便即刻捞出装盘备用。
二、爆炒香辣菊花鸡心。
1、葱姜、辣椒切好,酱油、生抽、耗油、五香粉、孜然粉备用。
2、起锅烧油,加入葱姜八角炸香,倒入焯水的鸡心快速翻炒,接着加入辣椒、生抽、酱油、耗油、五香粉、孜然后,急火快速翻炒两分钟立即关火,接着加入鸡精白糖拌匀即可出锅。
我吃一口我做的香辣菊花鸡心,感觉不逊于饭店,还是那种香辣、嫩滑、多汁。再喝上一口小酒,绝对是美味人生!
三、友情提示:
1、剪鸡心菊花时,一定小心避免伤到手。
2、菊花瓣多少,可据时间充裕自定。
3、鸡心焯水时间一定要短,否则鸡心会老,口感不嫩滑。
4、炒制时要急火爆炒。
4、调味料可根据个人口味相加减。由于调料盐味已足,不建议再加食盐,避免太咸。