牛奶、酸奶，宝宝多大可以喝？儿科医生告诉你

牛奶酸奶，宝宝多大可以喝？南京儿童医院，蒋文旭。

孩子多大可以喝酸奶和纯牛奶了？

如果没有牛奶蛋白过敏的情况，理论上6个月就可以尝试喝酸奶。但是还是推荐1岁以上再吃；纯牛奶也是1岁以上就可以尝试。

但是无论是酸奶还是纯奶，选择的时候都需要重点关注配料表。酸奶选择成分，只有生牛乳和发菌，无糖无添加剂的。而纯奶选择配料表，只有生牛乳蛋白含量3克以上的。

那么有家长会问，酸奶和纯奶能不能代替配方奶粉？配方奶粉的营养是十分丰富的，可以满足低龄宝宝的各种营养需求。所以一般建议2岁以上可以正常吃饭菜的孩子，再用纯奶代替配方奶。

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