带状疱疹，12种止痛的诀窍

带状疱疹

带状疱疹是一种神经部位的病毒感染,通常出现在肋骨下方的腹部,但也可能出现在它处。最初,你会感到灼烈的疼痛,几天后,疼痛的部位冒出红色的水疱。当这些水疱疖肿越来越多时,你就会发现这不是一般的疹子。那么如何帮助自己缓解不适?

12种止痛的诀窍

家庭防治措施

●初期的处理

使用止痛药可以暂时缓解疼痛,服用维生素C及B群能够增强免疫系统及神经的功能,或可以服用离氨酸,这种氨基酸可能帮助抑制疱疹病毒的扩散。

●冷敷

不要随便用药,用药不当会刺激皮肤,延迟复原。比较稳妥的办法是用毛巾沾冷水敷疱疹患部。要避免高温

●使用双氧水

假如疱疹发生感染,你可以擦一点双氧水,无需稀释,倒出后直接涂在患部即可

●补充营养素

①L-离氨酸

500毫克,每天2次。这种氨基酸是帮助复原的重要物质。

②维生C加生物类黄酮

200毫克,每天2次。有协助破坏此病毒及增强免疫系统的作用。

③维生素B群

添加维生素B2100毫克,每天3次。必要时,可采注射方式,但需经医师指示。营养不良者尤其需要

④锌(箝合剂)

每天80毫克,一周后改用较易被吸收的口含锭,每天50毫克。有增强免疫系统及防止感染的作用这种箝合剂。

⑤维生素A乳剂

有增强免疫系统及防止感染的作用,而且乳剂较容易被身体吸收。

⑥维生素D、维生素E

每天2次。能够协助组织复原及钙质的吸收。

●多吃蔬菜水果

饮食中应包含新鲜蔬果、啤酒酵母、糙米、谷类。清肠禁食很重要。

●小心保护创面

可以使患鄙接受短期的阳光。淋浴时,轻轻冲洗水疱部位,勿触摸或抓痒。避免一些含扑热息痛的止痛退热药,这些物质将延长此症。

●危险讯号

★假使带状疱疹的疼痛让你忍无可忍,应肴医生,否则可能导致无法补救的神经损害。

★如带状疱疹出现在眼睛附近,可能影响角膜及导致失明。

★如果带状疱疹长在额头靠近眼晴之处或长在鼻尖上,应看眼科医