女贞子：滋补肝肾、清肝明目

女贞子这个药材有滋补肝肾、清肝明目的作用，在《神农本草经》里面说其能“主补中，安五脏，养精神，除百病，久服肥健，轻身不老”，这从一个侧面说明这个药材的治病养生效果相当突出。

女贞子，药性总体甘凉，有滋阴清热之功，但并不适合于脾胃亏虚、阳气亏虚、大便稀溏的人群服用。

在临床上女贞子有滋养肝肾的功效，常搭配枸杞、何首乌、熟地等药材共同作用，能够改善因为肝肾阴虚所导致的头昏眼花、耳鸣、腰膝酸软、心烦失眠、记忆力下降等病症；在临床上，借女贞子滋补肝肾、滋阴养血的功效，常搭配枸杞、菊花、菟丝子、沙苑子、黑芝麻等药材，能够有一定的乌黑秀发及明目的作用。

另外，女贞子有抗疲劳、保护肝脏、防癌抗癌的作用，也广泛应用于一些慢性肝病及肿瘤的病人。

在中医临床上，有一个方子叫二至丸，就是用女贞子配旱莲草，共同起到补益肝肾、壮腰膝、清肝明目、乌黑头发、凉血止血的功效，这个方子能广泛的应用于一些肝肾不足、阴虚火旺所导致的头晕目眩、心烦失眠多梦、腰酸腿软、头发早白，或女性更年期综合症，月经紊乱、便血、崩漏等病症。

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