健康吃海参，宫品有机海参值得放心

临近2023春节，近期全国放开以来，大众对自身免疫力有了更新的认识。这也使得传统滋补品如海参等产品被更多人认识。海参的高营养价值和温和滋补的特质，使得不少消费者把天然海参作为健康养生的首选。

食用海参有讲究，如食用不当可能会适得其反，因此大家一定要注意科学进补。海参含有多种人体自身不能合成的必需氨基酸，其中精氨酸、赖氨酸含量最为丰富。吃海参补身体是一个循序渐进的事，不能急在一时，每天适当食用，坚持长期食用才会有好的滋补效果。

小编从宫品海参养生专家那里了解到，海参属于高蛋白物质，烹饪需注意，经过高压锅高温处理后，部分营养成分可能失去活性，营养价值也将大打折扣，不推荐使用高压锅长时间高温烹饪。

营养专家表示，海参营养丰富，但食用过多也吸收不了，反而容易给身体增加负担，剩余的营养物质会排出体外造成浪费。海参营养价值虽然很高，但是不少消费者食用海参都会存在误区。

海参除了在烹饪方法上需要特别注意，在食用海参时一定不要加醋，加了醋的海参体内的胶原蛋白受到破坏，营养价值大打折扣。当然购买海参也是需要技巧，一定要避免购买到劣质海参，在科学进补的同时，购买海参一定要挑选口碑不错的有机海参品牌，更放心。

消费者在选择海参的时候，一定要擦亮眼睛，尽量选择一些像宫品海参一样的有机海参品牌，这样吃起来才能放心，也更有保障。宫品海参一直以优质的海刺身为原料，连续9年持有有机认证证书，全国近30家门店采用直销直供的经营模式，28天免费退换货，这样的海参才能吃出健康，吃的放心。