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寨沟在郧西县南部夹河镇的寨沟村。寨沟村的这条沟是一座锥子形的独山,十分陡峭,易守难攻。
相传清朝时候,王聪儿率领白莲教起义军在陕西一带连吃败仗后,转战到邻近的鄂西北山区来暂避清军。
到了鄂西北,为了补充给养,她带义军攻打了附近清军防守相对薄弱的上津古城。可是几次都没有攻下。王聪儿他们就想了个巧办法,在百姓家买了两副棺材,里面装满火药,挑选勇士身披浇湿了的被子当作挡箭牌,把棺材送到城墙下。当炸药炸开城墙后,义军们一拥而上,攻下了上津城。后来外面的清军,又从四面八方合围过来攻打上津城,义军寡不敌众,只好退出上津城,来到上津城南面不远的一个山沟。他们在此沿山沟修筑围墙,建立山寨,准备找机会再战。
从那以后,这条山沟就叫寨沟。现在这条沟的围墙还有遗存。