By 笑语流年
1、面粉中加少许盐,用温水和成一个面团,饧发20分钟。(天凉,面团可以和的稍软些)
2、准备配菜:2片娃娃菜切成丝,少许胡萝卜切丁,口蘑切片,黑木耳提前泡发好,撕小朵。
3、准备少许葱段,姜末。
4、1小把粉条用热水提前泡软备用。
5、菠菜洗干净,切段备用。
6、面团擀开,擀成一个大面皮。
7、把面皮对半切开,两片折叠起来,先切成1公分左右的条,再切成丁,记得要撒上玉米面粉做面扑,以防粘连。所谓的懒麻食就这么简单省事的做好了。
8、起锅烧油,热油中下一勺辣椒粉。(不喜辣的,可以免掉此步骤)
9、下葱姜爆香。
10、然后下入胡萝卜,口蘑,白菜,黑木耳煸炒。
11、往锅里倒入一大碗热水。
12、加十三香,胡椒粉,生抽调味。
13、水开后,改中火煮2分钟。
14、放入提前泡软的粉条。
15、汤再次烧开后,下入懒麻食。
16、烧3分钟,把懒麻食煮熟。
17、下入菠菜煮半分钟。同时加少许蚝油,适量盐调味。
18、最后淋入蛋液。
19、待蛋花漂起来,即可关火出锅。热腾腾,香喷喷的烩麻食,想吃吗?
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