朋友你千万别生病，千万别喝药，不然每顿药都会让你怀疑人生

记得父亲在世的时候，坐在茶几上，从柜子里拿出自己的药包，一样样取出每次喝的药丸，大概七八种的样子，倒上一杯温开水，一粒粒喝下去。有一次，父亲对我说：你看爸爸多可怜，一次喝这么多药，光吃药都吃饱了。那时候真的太年轻，父亲说这话没往心里去，心想：病了当然要吃药呀！医生叫你吃，你就吃呗！老年人慢性病多，吃药预防老年疾病。

现在自己也快加入老年的队伍，前几年还觉得精力充沛，身体棒棒的，近几年感觉浑身哪都是毛病，也许是退休无所事事的原因，不像上班时规律，每天按时起床，上班处理各种事务，晚上睡眠也好。退休了天天早晨不起，晚上不睡，吃饭凑合，整天玩手机。几个月以来，浑身疲乏，大汗淋漓，胸闷气短，食欲不振，胸口跟压了个石头一样，整个人懒得不想动，对什么都没兴趣。起初以为是阳了，又以为是中暑了，又以为心脏不好，肺不好，胃不好，也做了检查，没啥大毛病，医生说不出个所以然，开点药先吃着看。

细数吃过的药，治阳的莲花清瘟，病毒颗粒，苏黄止咳，玉屏风；治中暑的霍香正气水，治肺的内消沥片，治心脏的丹参片，治胃的木香顺气丸，香砂平胃颗粒；归脾丸，逍遥丸；预防关节炎的氨糖；补气血的补血益气口服液，黄芪精，还有什么党参，金银花，甘草，枸杞子，甚至还想去买抗抑郁的药！哎呀妈呀好多好多，真正向父亲说的：吃这么多药，吃都吃饱了。

谁都希望有个健康的身体，拿着退休金，快快乐乐每一天，可是年龄大了，你不找病，病来找你，你说烦人不烦人！可能人体机能运转几十年，零件磨损了，也该修理维护了，一是锻炼身体，二就是靠吃药维持，难道剩下的时光都跟药分不开吗？我不想吃药！

今天要吃的药

看着这些要吃的药丸，真的不想吃，我想起了我亲爱的爸爸，七月十五马上到了，愿您老人家在那边安好！

我想我要战胜自己，从改变懒开始，每天出门逛街逛公园，即便我有抑郁的症状，我也要勇敢的战胜自己，不能赖床上，走出家门！58上看了几天工作，没有合适的，不工作也罢，打起精神来，每天外出，不要连刷牙洗脸都嫌麻烦，当我意识到我可能跟抑郁沾边的时候，我要勇敢的战胜自我，相信我！