心理学有个说法叫做脱敏阶段，减弱心理反应的强度，由过敏...

心理脱敏。在心理学上有一个说法叫做脱敏。其实说白了就是勇往直前直面痛苦。对于那些伤害自己的事，'能和对方便碰硬。很多没有耗尽的感情，都是对对方还带有一层滤镜。不相信对方是那样的人，家也不相信两个人的缘分已经走到了尽头。如果你觉得实在放不下对方，还要和对方有结果想要挽回的话，不放就去复合。将你的自尊和爱意胶囊在他的面前，次次的乞求看看对方是如何拒绝你，如何践踏你的自尊和爱意。如何和他人开始新的生活，如道和想开新的生活。当你被伤害够了自然的就会离开。因为有些事情，如果你真都是小心翼翼的对待，十分不敢改变不敢面，那么这件事情就会永远一直折磨你，永远无法改变。

虽然这个过程会十分的痛苦，但是想要觉醒走出这段感情，一这个过程是必须的，不经历痛苦的关系是无法向好发展的。所以不要害怕经历这种痛苦，人这一生当中所有的改变。'。大多破来自于痛黄和迷茫，大多数来自于痛苦和迷茫，试着摧毁那些消耗你的人和事，才能够建立起属上你的崭新生活。'所以不破不立大理就是这个意思。在感情和生活中，勇敢对于我们来说不是最重要。最秘缺的品励，录稀缺的晶养花。