做任何一件事,如果成瘾就是不健康的。
有很多人烟酒成瘾,他们想要为了自己的身体健康戒烟戒酒,却发现根本是心有余而力不足。
就算是自控能力很好的,也难以轻松的戒掉自己的瘾,不过他们能够在成瘾之前避免自己走到这一步。
然而有人认为性成瘾比烟瘾、酒瘾还要难戒,这种瘾就像大脑里磕了药一样,主要表现症状就是想要性生活。
那么什么样的情况就是性成瘾呢?
在生活的压力下,很多人都会寻求一些出口,倾诉生活当中遇到的不顺和挫折。
有些人靠着烟酒度日,有烟瘾的人觉得烟能抚慰心灵,尼古丁的味道能够平心静气,于是他们烟不离手,无论做什么事,都要吸两口才能有精神。
有酒瘾的人觉得只有在飘飘欲仙的感觉中,才能脱离生活的苦难,才能放飞自我真实的情绪,于是他们越喝越多,甚至锻炼出了千杯不倒。
但是我们都知道,如果有烟瘾的人就容易患上肺癌,有酒瘾的人也容易患上一些心血管疾病等等,因为任何瘾都是生活当中的一种畸形状态。
性成瘾又是什么呢?
性瘾在医学当中的专业名词就是性欲亢进,其实顾名思义就是性欲望强烈,表现为性兴奋过于频繁,无时无刻都想要有性生活。
性成瘾并不是特定一种性别会出现的,无论是男女,都有可能出现性欲亢进的情况。
很多患者都觉得性成瘾比烟瘾酒瘾还要难治,有些患有性成瘾的男性,他对同房有过分渴求,所以不仅找自己的女朋友,同时还找小姐、约炮等等。
有的时候甚至会耽误正常的生活,工作,性成瘾让患者分不清昼夜,无时无刻都想要释放自己的欲望。
在一些严肃的场合,患者也会产生一些性幻想,这就非常打扰到生活的正常秩序,甚至会给生活带来一定危险。
因为有些人甚至会在开车的时候用手,这对人身安全来说是非常危险的。
性成瘾患者觉得自己就像是陷入了无底深渊,尽管他们身心俱疲,但他们依旧无法救自己于水火之中。
而有一些性成瘾的女性患者,她们习惯通过夹腿、夹被子等来获得高潮。
有些时候她们还会去约,这样对身体会造成严重的安全隐患,有可能在不熟悉对方的情况下,因为性成瘾导致妇科炎症。
同时还会令人诟病,觉得女性生活不检点等等。
这些患者都会沉迷于性幻想和色情片中,随着性经历的不断增加,他们不仅不会克制自己,反而是性欲飞涨。
患者觉得大脑就像磕了药,而且自己就像是随时会爆炸的炸弹,只要不满足于欲望,就会感到十分难受。
性成瘾究竟会有哪些危害呢?
对患者来说,由于这种瘾是十分隐晦的,在社会当中是会让人感觉到羞耻的,而且是难以满足的,所以患者的内心世界会感到十分孤独。
对于另一半来说,如果自己有着太过强烈的需求,那么性行为的频次就会增加。
如果患者是男性,他们的性高潮会来得非常快,这样女性可能会在性生活中获得不了快乐,只会有疲惫感。
而女性患者,可能更难找到一个精力相当旺盛的男人,俗话说女人三十如狼四十如虎,这都是说的正常的女性。
而女性性成瘾患者只会有过之而无不及,她们对于另一半是一种病态的追求。
并且虽然心理和思想上是渴望的,但是身体不一定能够承受得住高强度的性行为。
所以说性成瘾患者经常会出现婚外情,无论是自己还是伴侣,都很难得到幸福。
那么性成瘾患者究竟是什么原因得的这种病呢?
成瘾一般都是因为人脑而产生的,因为人体做出的一些行为可能会刺激到大脑内的快乐点,从而让大脑给人体释放出愉悦。
当我们因为这种愉悦而感到非常爽的时候,就会情不自禁的重复做着同样的指令,当次数多了之后就会上瘾。
性成瘾就是个体出现非常强烈的,被迫连续或是周期性的冲动行为,当得不到满足时,就会感到焦虑不安,得到满足后,又会觉得空虚。
从生理学角度来分析,性成瘾的原因是因为身心系统平衡遭到破坏,大脑对外部的刺激产生更多的依赖,需要外部不断进行满足才可以。
这和吸毒的原理非常类似,当患者出现垂体功能亢进后,就容易出现性欲亢进。
还有人天生就会对性刺激较为敏感,这种天然的生理特点会导致他们过度需要性行为,自然就会性成瘾。
我们人体有着反射系统,性反射系统是非常复杂的。
男性的反射系统简单概括可以称为是射精,而女性的则是高潮。
而有些性激素水平的高低也会影响到性变化,最终造成性成瘾,比如睾丸激素水平等等。
人体的内分泌出现障碍,也会使得性欲增加,而内分泌障碍相关的疾病包括甲状腺、肾上腺、卵巢等等。
甲状腺是人体当中最大的腺体,它附着在气管两侧,主要就是对神经增长作用,如果甲状腺激素分泌过多,就会导致新陈代谢加快,同时导致性激素分泌过多。
有一些与精神相关的疾病,也会导致性欲增强,比如说精神分裂症、更年期综合症、躁郁症等等。
除了生理原因之外,还有一部分是心理原因。
性成瘾又称为“性爱成瘾症”,它本来就是一种心理障碍的表现,它是无法控制的,同时也是会影响到自己内心情绪和心态的。
有些时候过大的压力或是焦虑,还有一些情感问题就会导致人体出现逃避,或是寻求性行为的解决办法。
性成瘾是违背社会认知和规范的行为,一般患者都进行了长时间的心理危机过程。
有些患者可能是心里受过创伤,于是为了代替这种创伤,缓解创伤带来的焦虑,就开始性成瘾。
这种创伤可能是在孩童时期遭遇到的,可能是经历过性侵或是虐待,这类人属于性成瘾高发人群。
还有一些患者,在小的时候就对性行为感到好奇,这种也会产生性成瘾。
有些人会利用性来做自己发泄的出口,还有药物因素也会导致性成瘾,大多数是治疗精神类的药物。
这些药物可以活跃身体的每个器官,让自己六感通透,自然会影响到性功能。
除此之外,毒品也会增加性成瘾的风险,所以吸食毒品的人很容易发生滥交。
还有一些社会因素也会影响到性成瘾,像如今性观念的开放,还有一些色情信息的广泛流传,会让患者陷入性成瘾的漩涡中。
而大多数人性教育缺失,在这种环境当中成长,就容易导致性成瘾。
如果患者从小接触不正当的教育,也会在长大之后出现性成瘾,或是有类似的基因,也有性成瘾的可能。
性成瘾原因非常复杂,但这些都不是患者的本意,所以我们也要尽量给予他们理解,帮助他们尽早戒除性成瘾。
虽说性成瘾非常难戒,但是还是有一些方法的,具体是什么呢?
想要戒除,首先我们就要确定自己是否患有这种病。
如果是感觉到无法控制自己的性行为,同时在发泄后仍然感觉到不舒适,甚至会产生厌恶焦虑情绪,这就可能是性成瘾。
有些时候,性成瘾还会伴随心悸,失眠,注意力不集中等等问题,甚至会带来肾上腺肿瘤、卵巢肿瘤等疾病。
这种情况就需要立马去医院诊治,医生会给出患者不同的建议,还会对患者进行性教育,帮助患者改善不健康的性行为模式,有些时候也会借助一些药物的作用。
除了去医院一对一辅导,对症下药之外,还能通过接触团体,帮助团体进行指导。
在发现自己性成瘾后一定要积极就医,查清诱因病针对性治疗。
自己也能通过转移注意力的方法降低需求,目前还没有针对于这种疾病的特效药,所以主要以心理治疗为主。
在生活中我们也需要多加注意,包括注意自己的饮食习惯,生活习惯等等。
女性在经期需要注意自己的情绪调节,不要被情绪把控,当情绪大起大落时,就容易有性成瘾的可能。
在生活中我们也要保持科学的规律,寻找到自己的爱好,培养丰富多彩的兴趣,而不是把所有精力都集中在性满足上。
生活当中还要注意自己的卫生,贴身衣物一定要勤洗,并保证通风晾晒,尤其是把贴身衣物放在紫外线的照射下,这样可以有效的灭菌,保证自己的身心健康。
平时要重视体育锻炼,一方面可以增强自己的免疫力,另一方面还能够获得健康的体型,同时拥有一项自身的乐趣。
因为肥胖也是性成瘾的一种诱因,当我们身体健康后,体内的激素也会正常维稳,这样就不容易性成瘾,更不容易出现抑郁,焦虑等心理。
对于饮食也一定要健康,避免吃辛辣刺激的物品,而要多吃一些高蛋白食品,多吃新鲜水果蔬菜。
虽然说很多患者觉得戒掉性成瘾比登天还难,但是发现过后就要积极治疗,利用科学的方法慢慢改变自己的生活习惯,未来就能够斩除病根。
我们要知道,性成瘾并不是普通的生活习惯,而是一种病理,我们需要重视这一问题,否则会带来很多不可预估的后果。
比如性器官会处于反复充血的状态,这样会带来一些性方面的疾病,同时还会增加神经中枢的负担。
我国性成瘾患者占到了人口的3%,这些人的生活和正常的人际关系一定会受到阻碍。
而且他们的心理也会产生焦虑或是扭曲,甚至容易漠视家庭关系,忽略与家人的互动,最终导致家庭不和。
他们还容易助长色情产业的发展,甚至会出现偷窥他人的现象。
在不断满足欲望的过程中,可能会让传染性疾病不断传播,让其达到爆发的状态。
所以说我们一定要重视起性成瘾问题,对患者多一些包容和理解,同时也要鼓励他们积极的寻求治疗,帮助他们早日回归正常生活。
如今我们的思想逐步走向自由,我们对性不再避而不谈,但是还没有走向绝对的进步。
人们的观念虽然解放很多,但是没有对性教育普及,才让很多人走上弯路,这也是需要改进的事情。
你觉得呢?