日常生活中,贝类海鲜很受人们的喜爱,它不仅肉质肥嫩,鲜美可口,营养丰富,而且美观,也可作为工艺品。不过有一些贝类有毒,人类食用或接触后会中毒,所以大餐一顿之前,对贝类海鲜得做个餐前攻略哦。小编的本期专题就来为您介绍贝类海鲜的做法大全,教您各种贝类的家常菜谱,赶快来收藏吧!
扇贝是我国重要的贝类养殖品种,可食部分的主要营养成分为蛋白质,与鱼类、虾类相似,是一种营养物质丰富的水产食物。扇贝柱的干制品称为“干贝”,为名贵海珍品。
蒜蓉扇贝的做法:
【主料】扇贝8只、粉丝1把、大蒜1头
【调料】盐适量、油适量、耗油适量
步骤:
1.先用牙刷刷干净扇贝的外壳;
2.用小刀伸进去扇贝将其撬开,把有肉的半边留下,再沿着壳壁用小刀取下贝肉;
3.贝肉后部的黑色物质是内脏,要去除。裙边下面的一层睫毛状黄色物质是腮,也要去除;
6.取一个放有水的大碗,加点盐后把贝肉放进去浸泡个两三分钟,然后用筷子轻轻地搅拌贝肉,使贝肉里的泥沙沉入碗底,再用清水冲洗下把贝肉洗干净;
7.取一小把龙口粉丝,用热水泡软后沥干水分待用;
8.在清洗干净扇贝肉上撒少许盐和白酒以及白胡椒粉,拌匀后再放点淀粉,腌制待用;
9.起个油锅以把蒜蓉煸香;
10.将煸香的蒜蓉取一半装入碗中,再倒入少许的蒸鱼豉油拌匀成调味汁;
11.把粉丝剪成小段再垫在扇贝底下,把锅中剩下的一半蒜蓉均匀放到每个扇贝肉上再放上姜丝;
12.蒸锅里放冷水烧开后再放入扇贝大火蒸五分钟左右,随后出锅;
13.去掉蒸好的扇贝上面的姜丝,用小勺把上述提到的调味汁趁热浇在每个扇贝上,撒上葱花;
14.干净的炒锅烧热,放入一大匙的食用油烧至冒烟,然后将油均匀地浇在各个扇贝上,嗡啦一声后,即可开吃。
扇贝拌菠菜的做法:
【主料】:新鲜扇贝 菠菜
【配料】:大蒜 生姜
步骤:
1.扇贝清洗干净,入锅大火煮开
2.取出贝肉,在原汤中清洗下,捞出;菠菜洗净,切寸段
3.入开水中焯烫一下,捞出摊开,晾凉
4.姜蒜切末,扇贝肉和姜蒜末混合
5.添加盐、生抽、糖、陈醋、芥末油拌匀
6.添加菠菜,滴几滴香油,拌匀即可
法式焗烤扇贝的做法:
【主料】冷冻半壳虾夷扇贝6个
【辅料】胡萝卜1/2个、洋葱1/2个、大蒜2瓣、黄油25克、面粉25克、水100克、鲜奶油150克、盐、糖、黑胡椒、巴西利碎、马苏里拉乳酪丝(适量)
步骤:
1.胡萝卜,洋葱,大蒜切末备用;
2.锅中放入黄油加热;
3.爆香胡萝卜,洋葱,大蒜末;
4.分次撒入面粉拌炒;
5.倒水拌开面粉后加入鲜奶油搅拌煮至浓稠;
6.以盐,糖,黑胡椒调味,起锅前撒入巴西利亚碎;
7.冷冻扇贝自然解冻;
8.用水冲洗干净将扇贝肉与贝壳分开;
9.扇贝肉用滚水烫10秒后捞起备用;
10.准备烤盘把扇贝排好,把烫好的扇贝肉放回扇贝壳中;
11.把炒好的白酱放在扇贝上,并在上面撒上起士丝;
12.放入烤箱以200度烤7-8分钟。
青口亦称贻贝,也叫海虹,熟后加工成干品称为“淡菜”属于海蚌的一种,雅称“东海夫人”,是很大众的海鲜产品,且具有很高的营养价值。
咖喱青口的做法:
【用料】:印度咖喱粉 1小包;香叶 3片;洋葱 半个;蒜粒 8瓣;椰浆 1/3罐;胡萝卜 1/2条;盐、糖 少许;淡奶油 200克;新西兰青口贝 1盒约12—13个;手工意粉 200克;
步骤:
1、将青口贝洗净晾干水份;
2、将蒜切成小颗粒;
3、胡萝卜、洋葱切丝;
4、下锅用油爆香蒜粒;
5、青口、胡萝卜、洋葱下锅爆炒;
6、倒入椰浆、淡奶油、咖喱粉、香草、手工意粉、盐、糖;
7、盖上锅盖煮约5~8分钟;
8、出锅摆盘,便可以食用啦!
青口奶油浓汤的做法:
【用料】:虾;黄油;胡萝卜;芹菜;白胡椒粉;盐;洋葱;蘑菇;土豆;罗勒叶;罐装蘑菇奶油汤调料;
步骤:
1、把各种蔬菜海鲜洗净切成小块。
2、一个锅小火烧热,放入一小块黄油和一些植物油,把洋葱放进去炒一两分钟。同时用另一个锅烧小半锅热水。
3、然后放入土豆、胡萝卜、蘑菇、芹菜继续翻炒大概五分钟。
4、另一个锅的水烧开后倒入炒菜的锅(如喜欢吃浓稠的请少放水),同时把罐装蘑菇奶油汤调料倒进去,再放一点牛奶。如果你没有罐头,可以考虑用面粉加奶油加牛奶的方法做。
5、然后加入虾。
6、然后加入白胡椒粉、一点点罗勒叶和盐。试一下咸淡,不够香可以放点鸡精。
7、接下来就一直熬到土豆松软熟透为止,最后上桌前可以点缀点罗勒叶或者香菜,再点几滴香油。
8、完工啦!可以开吃了!
酒香青口的做法:
【用料】:青口 一包700g;黄油 5-10g;洋葱 半个;大蒜 2瓣;白酒 小碗半碗;香菜点缀 适量;
步骤:
1、青口冲洗干净,用牙刷轻轻刷洗贝壳,洗好后沥干。
2、洋葱和大蒜切成竟可能小的末备用。
3、锅内放黄油,中小火待其融化,倒入洋葱末和大蒜末后开大火翻炒。
4、炒香后等到颜色变深,加入半碗白酒,继续大火翻炒。
5、等酒精挥发后,倒入青口翻炒一下。
6、盖上锅盖,转为小火焖5分钟。开盖继续翻炒一下,检查下是否全开口了,关火,再盖上锅盖焖5分钟。
7、出炉摆盘咯,撒一点香菜点缀一下
小贴士:
1、中间的翻炒是为了确认青口是否熟了全开口了,也是为了让所有的青口能混合到汤汁。
2、那些迟迟不开口的贝类,不要吃哦!那基本上是提早死掉了,吃了会有害健康哦!
干贻贝冬瓜骨头汤的做法:
【用料】:淡菜干 适量;冬瓜 适量;大骨 适量;生姜 适量;
步骤:
1、准备好食材;
2、淡菜干取出,放入碗中,用热开水浸泡1小时以上,至泡发,用厨房剪刀去除杂质备用。
3、冷水下锅煮大骨;
4、大火烧开后,加入姜片,中火煮5分钟;
5、将处理干净的淡菜干放入大骨汤里,大火10分钟后转小火1小时;
6、大骨淡菜干汤好了后,加入冬瓜,大火煮5分钟,加盐出锅;
7、最后撒上葱花点缀,完成啦!很美味的一道汤。
蛤蜊是一种软体动物,生活在海里,有花蛤、文蛤、西施舌等不同品种。其肉质鲜嫩美味,素有“天下第一鲜”、“百冠之首”之称,营养全面,具有高蛋白、高热量、高铁、高钙、少脂肪等特点,可预防中老年的慢性疾病。蛤蜊的做法有很多种,既可以入菜,也可以煲煮汤,好吃又健康。
蛤蜊意大利面的做法:
【主料】花蛤适量、意粉适量
【辅料】蒜头适量、蒜香粉适量、盐适量,西红柿适量
步骤:
1.花蛤用盐水泡2个小时,吐尽泥沙,蒜头切丁,西红柿切片;
2.锅里烧开水,放意粉煮熟;
3.随后捞出,放几滴橄榄拌匀,以防粘连;
4.另起一锅,放适量油,烧热后爆香蒜蓉;
5.随后放花蛤进去翻炒,再放入切好的西红柿片;
6.大火爆炒至花蛤全部开口后立刻捞出,锅里留汁;
7.放一点橄榄油,烧热后放煮好的意面,翻炒一下;
8.放入花蛤,拌炒,放一点蒜香粉,加一点点盐即可。
清炖花蛤的做法:
【主料】:蛤蜊400g
【辅料】:葱适量,姜适量,料酒1汤匙,橄榄油少许,盐适量
步骤:
1、蛤蜊洗净去沙后,锅中烧开水,放入几片姜片将蛤蜊烫熟。
2、蛤蜊熟后捞出,汤汁沉淀去除杂质备用。
3、葱切沫备用。
4、另起一锅,再放入蛤蜊,将沥去杂质的蛤蜊原汤放入,加入料酒、橄榄油与盐。
5、加盖煮几分钟后即可使用。
小贴士:
蛤蜊烫熟后,需要洗一下去除泥沙杂质,不然会影响口感。
香辣花蚬子的做法:
【主料】:花蚬子;葱姜蒜;香菜;豆瓣酱;辣椒酱(麻辣酱,带蒜香味儿很好吃);料酒; 生抽;蚝油;盐;小米椒;
【配菜】:金针菇/粉丝/面条;
步骤:
1、买回来的花蚬子放入水盆,撒一些盐养几个小时,让它吐一吐沙子和脏东西。然后冲洗几遍。
2、葱一半切段,一半切葱花;姜切丝,蒜切细末;
3、葱姜蒜一定不要省!葱姜去腥,蒜增香,香菜梗切段,小米椒切碎
4、冷水入锅,放几片姜和一个葱结,倒洗净的花蚬子,煮至开口。捞出。
5、再将花蚬子放入干净的温水中清洗一下,这样可以去沙去得更加干净,同时也能洗净刚刚煮的时候的浮沫。
6、另起锅,热油爆香葱段、姜丝和香菜梗,倒入一勺豆瓣酱和一勺辣椒酱(最好是放剁椒酱,酸酸辣辣特别好吃,重口味可以放多些,量可自行增减),炒出红油,倒入蒜末和小米椒。倒入花蚬子翻炒均匀,烹入少许料酒,少许盐,一大勺生抽,一勺蚝油,半碗水,煮开。
7、金针菇事先焯水煮熟铺在碗底,将花蚬子连汤倒入碗中(多一些汤汁好吃点,至少没过花蚬子的一半),撒一些葱花,放上香菜。
8、吃到后面可以煮一些面条下进去,或者煮一把粉丝,拌着汤汁超级鲜!
小贴士:
花蚬子要多洗几遍,汤底很容易有沙子
要多加辣才好吃啊!吃起来超爽的!
干锅蛤蜊的做法:
【主料】:蛤蜊300g
【辅料】:洋葱1/2头,蒜1头,香菜适量,花椒20粒,盐3茶匙,料酒2汤匙,老抽1.5汤匙,白糖3.5茶匙,醋1/3汤匙,黑胡椒粉适量,椒盐适量,孜然粉适量,豆瓣酱1汤匙,豆豉辣酱1汤匙,食用油适量
步骤:
1、蛤蜊去沙洗净沥干备用,取料酒1汤匙,生抽2汤匙,老抽半汤匙,醋1/3汤匙,香辣豆豉酱1汤匙,豆瓣酱1汤匙,糖3茶匙拌成酱料备用。再取盐1茶匙,椒盐和孜然粉适量另拌成酱料备用。
2、洋葱切小丁,蒜去皮,香菜切段备用。
3、锅内倒入足量的油,油内放入1茶匙盐,将蛤蜊放入煎炸后出锅。
4、另起油锅,倒入花椒炒出香味再捞出花椒,倒入洋葱和蒜头略炒。
5、再倒入蛤蜊,并倒入事先调好的酱汁炒匀,出锅时撒椒盐和孜然粉,最后用香菜装饰。
小贴士:
酱汁的口味可以根据自己的喜好进行调整。
蛤蜊炖蛋的做法:
【主料】蛤蜊 12只
【辅料】鸡蛋2个
【调料】食盐适量、料酒适量、水适量、蒸鱼豉油适量、芝麻油适量
步骤:
1.蛤蜊买回家后放入清水中,加少许盐,让其完全吐净泥沙。(需半天的时间);
2.蛋打入碗中加入料酒,盐打散,再倒入温水。鸡蛋与温水的比例为1:1.5,过筛;
3.蛤蜊入锅加入清水煮至其开口速捞出;
4.蛤蜊入碟中,倒入蛋液,覆上保鲜膜放入开水锅中蒸8分钟出锅;
5.出锅后倒入少许蒸鱼豉油,麻油和葱花即可;
烹饪技巧:
要想蒸出如大饭店那样漂亮的鸡蛋羹,秘诀就是蛋液要过筛以及要覆上保鲜膜。蛤蜊煮到口一开就取出,不然肉质就老了,影响口感。
又称牡蛎,是世界上第一大养殖贝类,不仅肉鲜味美、营养丰富, 而且具有独特的保健功能和药用价值,是一种营养价值很高的海产珍品。生蚝生吃起来肉质十分细软、弹滑,鲜味突出,有比较重的海腥味,能接受这种口感的人会觉得十分美味,不能接受的人则会十分厌恶。
剁椒蒜蓉烤生蚝的做法:
【主料】生蚝5个
【调料】葱15克、姜8克、蒜半头、生抽15毫升、剁椒15克、鲍鱼汁15毫升、植物油15毫升、白醋5毫升
步骤:
1.冰岛野生蚝5个;
2.用刷子刷洗干净外壳;
3.用改锥撬开外壳;
4.取出生蚝肉清洗干净后划开几刀;
5.将泡好的粉丝放入贝壳中,上面放生蚝肉;
6.用蒜碎、剁椒、姜末、葱末、生抽、鲍鱼汁、植物油、白醋拌匀后浇在生蚝肉上,放入烤盘,烤箱预热后,将烤盘放入烤箱底层,烤盘上铺盖锡纸,250烤制25分钟后,将烤盘移到中层,去掉锡纸,再烤5分钟左右即可。
生蚝粉丝的做法:
【主料】:生蚝 10个;粉丝 20克;
【辅料】:蚝油 少许;油 适量;大蒜 1头;酱油 适量;葱花 少许;
步骤:
1、生蚝先用刷子刷干净外表,再用工具撬开,去掉上面的壳,在撬壳的时候要小心手,注意安全呀。
2、粉丝加热水泡发备用。
3、大蒜去皮,用刀面先拍一下,再切成蒜末,这样味道更足。
4、准备炒金银蒜,锅里放适量的油,油热后倒入2/3的大蒜末,翻炒几下,再加入酱油和蚝油,上色后再倒入剩余的蒜末,关火出锅。
5、将泡发好的粉丝放在去壳的生蚝上。
6、再在粉丝上放上适量的金银蒜。
7、蒸锅里加清水,水开后,将处理好的生蚝放锅里开始蒸,大约3分钟。
8、蒸的时候把葱切末备用。
9、生蚝蒸好了,马上出锅,摆盘。
10、点一点一品鲜,再撒上葱花,最后烧上热油,就可以上桌啦。
生腌蚝的做法:
【主料】生蚝600g
【辅料】芹菜2小颗,小米椒1颗,蒜头4瓣,鱼露适量,生抽适量,小麻油适量,胡椒粉适量,盐适量,糖适量
步骤:
1、将蚝泡水冲洗干净,沥干备用。
2、芹菜切粒,米椒切圈,蒜拍碎但不要拍烂;再放到沥干的生蚝里,加入鱼露,生抽,麻油,胡椒粉,盐,糖至能泡到蚝为准,拌匀。
3、盖上保鲜膜放冰箱保鲜冷藏12个小时,即可完成。
小贴士:
生蚝配白粥,午餐晚餐宵夜都合适。
牡蛎瘦肉粥的做法:
【主料】牡蛎200g,猪瘦肉200g
【辅料】油适量,盐适量,姜适量,芹菜适量
步骤:
1.用盐水洗过的牡蛎。
2.切好的瘦肉细条
3.切好的芹菜末,叶子也可以吃的。
4.热油热锅,把瘦肉和牡蛎先炒熟。
5.然后把芹菜末也倒进去炒熟。
6.先把稀饭煮熟,这是两个人的份。
7.把炒好的瘦肉、牡蛎和芹菜末一起加进稀饭里,加点姜 ,搅拌完再煮一下。
8.煮好的牡蛎瘦肉粥。很鲜美的哦。
烹饪技巧:
一定要加姜 和芹菜 或是香菜,这样可以去掉 那个味道。增加香味
茯苓牡蛎饼的做法:
【主料】茯苓100克、糯米粉100克、羊骨100克、牡蛎100克
【辅料】白砂糖50克
步骤:
1.准备好食材
2.将茯苓细粉、米粉、羊骨细粉、生牡蛎细粉以及白糖混匀;
3.加适量清水和成软面;
4.再用擀成杖擀成薄片,加入适量油,盐制作成小饼;
5.然后放锅入中烙熟即成。
牡蛎煎蛋饼的做法:
【主料】:海蛎适量 鸡蛋3个
【辅料】:盐适量 油适量 葱适量 淀粉适量 胡椒粉适量 姜粉适量 泰式甜辣酱
步骤:
1.海蛎洗净备用
2.加入葱,胡椒粉,姜粉,淀粉搅拌均匀
3.放入油锅内煎至底部金黄,翻面,加入鸡蛋液,煎至蛋液凝固,翻面。
4.挤上泰式甜辣酱,撒葱花。
蛏子也叫缢蛏、青子,富含蛋白质。比较经典的做法是盐水倒笃蛏和铁板蛏子,吃起来特别鲜美,肉质的口感也特别嫩。
清蒸海蛏子的做法:
【主料】:蛏子 500克;
【辅料】:红椒 适量;姜葱蒜 适量;
【配料】:料酒 2汤勺;蒸鱼豉油 2汤勺;
步骤:
1、蛏子清洗干净。
2、准备好配料。
3、在平底盘里铺上一层葱姜丝。
4、铺上蛏子,上面再铺上一层葱姜丝,均匀淋入2汤勺料酒。
5、放入开水锅大火蒸3到5分钟。(时间按量的多少和火力的大小而定,千万不要蒸得过老。)
6、蒸好的蛏子去掉表面蒸黄的葱姜,均匀地淋入蒸鱼豉油,撒上适量葱丝、红辣丝和蒜末,浇上适量冒烟的热油泼香即可。
小贴士:
1:蛏子要买新鲜而且肥厚的。
2:蛏子本来自带一点咸味,而且后面要泼蒸鱼豉油,所以没有加盐。如果喜欢吃咸一点的,可以适当加一点盐。
3:蒸制的时间不可太过长,蒸得过老的话蛏子肉会缩。(蒸鱼蒸海鲜都比较讲究火候,跟粉蒸肉不一样)
葱姜炒蛏子的做法:
【主料】:蛏子 适量;
【辅料】:小葱 适量;姜 适量;
【配料】:盐 适量;糖 适量;白酒 适量;
步骤:
1、蛏子洗刷干净,在淡盐水中浸泡1到2小时,吐净泥沙,再次洗净。
2、小葱切葱花,姜切丝。
3、锅中加水烧开,加一点盐,放入蛏子,煮至开口,捞出沥干水分。
4、炒锅中倒油,放入葱白和姜丝爆香。
5、放入蛏子大火翻炒,加白酒,一点盐和糖调味。
6、撒上葱绿拌匀即可。
老酒蛏子的做法:
【用料】:福建老酒; 老蛏 650克;姜片; 香葱段;
步骤:
1、蛏子事先用盐水浸泡半天左右,然后用刷子将表面清洗干净;
2、取一个深的盅,底部垫上适量姜片;
3、将蛏子头部朝上,一个个竖着排列整齐地插好;
4、在上面铺上适量的姜片和葱段;
5、倒入老酒(一般到材料高度一半位置就可以了,不喜全酒炖的,可以加入适量的水事先调好)
6、入热水锅中蒸上20分钟左右就可以啦!
小贴士:
做炖蛏的材料尽量买那种老蛏,就是个大肉肥厚的那种,别买看上去很嫩很苗条的哦,那样蒸后蛏的肉可木有多大哈。
香辣蛏子的做法:
【主料】:蛏子500克
【辅料】:洋葱1小个,小米辣3个,姜6片,大蒜3瓣,蒜苗1根,红油豆瓣酱1勺,油2瓷勺,盐一小勺,糖少许,胡椒粉少许,料酒少许,老抽少许,生抽少许,味精少许
步骤:
1.将蛏子用淡盐水浸泡2小时,使其吐净泥沙,捞出洗净沥干
2.洋葱切小片,小米辣切圈,大蒜切粒,蒜苗切段
3.豆瓣酱可以放案板上切碎,不切也可以
4.起油锅,油烧热后放姜片爆香,爆香后,放入大蒜翻炒几下
5.放洋葱和小米辣,炒出香味后,推至锅一边,放入红油豆瓣酱炒出红油
6.放入蛏子,翻炒至蛏子开口
7.放入盐一小勺,胡椒粉少许,糖一小勺,翻炒均匀
8.将料酒从锅边淋入,开大火煮10秒去腥味
9.接着放入老抽少许,生抽少许。煮一分钟后,放少许味精,翻炒均匀
10.最后放入蒜苗,翻炒至断生即可
小贴士:
1、烹制前要让蛏子吐净泥沙
2、挑选蛏子的时候除了看肥不肥之外,还要看手碰到它的壳的时候是不是迅速闭合,迅速闭合说明还是很新鲜的。
鲍鱼的肉质细嫩、味道鲜美,八大“海珍”之一,又被称为“海味之冠”,更是中国传统的名贵食材。其营养价值丰富,促进生长发育,是一种对人体非常有利的高蛋白、低脂肪的食物。鲍鱼的做法多样,如盐焗鲍鱼、红烧鲍鱼、蒜蓉烤鲍鱼等,小编最喜欢的是清蒸鲍鱼,可以保留它的原汁原味。
海苔脆炸鲍的做法:
【主料】:鲍鱼适量,海苔适量
【辅料】:粟米粉30克,蛋白2只,清酒18毫升,昆布5克,粟米油适量
步骤:
1、将鲍鱼去壳洗净,以清酒及昆布蒸软熟。
1、蛋白搅打至淇淋状,加入粟米粉搅匀备用。
2、把海苔切沫入粟米粉蛋白糊中拖匀。
3、锅烧热,放入粟米油烧至150摄氏度。
4、将鲍鱼入粟米粉蛋白糊中拖匀,下热油锅炸脆。
5、将炸脆鲍片放入碟中,稍作装饰,用盐作调味进食。
小贴士:
鲍鱼要充分蒸软熟,这样炸脆便容易了。
鲍鱼捞面的做法:
【主料】:香菇1个,鲍鱼1个,西兰花1个,圣女果1片,面条适量,豆芽2个
【辅料】:料酒适量,蚝油1勺,鲍鱼汁2大勺,白糖少许,胡椒粉适量
步骤:
1、鲍鱼去除内脏洗净,并在面上划十字刀用少许料酒、鲍鱼汁、胡椒粉腌制15分钟。
2、西兰花、豆芽、香菇入热水中焯烫过凉备用。
3、起锅放入适量的清水,带水煮沸下面,熟后捞出。
4、同时另起锅放入适量的清水,加入鲍鱼汁、蚝油、糖和料酒,将腌制过的鲍鱼放入烧开。
5、转中小火焖制入味,大概20分钟左右出锅。将其浇在面上。
6、用西兰花、豆芽、香菇、圣女果装饰后即可食用。
小贴士:
1、鲍鱼划花刀可以更好的入味。
2、喜欢汁浓的最后可以用少许的生粉勾薄芡。
3、鲍鱼汁各大超市都有卖的,买一瓶可以用好久哒。
石锅盐焗鲍鱼的做法:
【主料】:新鲜鲍鱼适量
【辅料】:海盐适量,鲍鱼汁适量,海鲜酱油适量,白酒适量,水适量
步骤:
1、鲍鱼去壳洗净,用刀在鲍鱼肉上划上十字花刀。
2、鲍鱼与鲍鱼壳倒入锅中用沸水焯一下后,放在盆里,撒入1大勺白酒,用保鲜膜将盆封死,左右摇晃几下,大概2-3分钟取出。
3、将鲍鱼放入鲍鱼壳中。
3、锅里放入水油,水,鲍鱼汁,味精海鲜酱油调成绸汁;把汁浇在鲍鱼上。
4、用锡纸将鲍鱼包裹起来。
5、石锅内倒入海盐摊匀,小火预热5~6分钟使盐摸上去是热的,把裹了锡纸的鲍鱼放入石锅中。
6、加盖转中火焗10分钟,锅里有噼啪声、鲍鱼变红就可以吃了。
小贴士:
鲜美原味的焗鲍最好用最新鲜的鲍鱼,烹制前用白酒呛一下杀菌去腥,吃起来更放心。
酱焖鲍鱼的做法:
【主料】鲍鱼6只、葱末姜片、蒜片
【辅料】酱适量 鲜汤适量、鸡精少许、盐少许、料酒适量、耗油适量、糖适量、淀粉适量
步骤:
1.鲍鱼洗净、去除壳和内脏(壳刷净煮3分钟消毒后沥水备用);
2.鲍鱼足底改十字花刀以便入味(深浅适中,不要切断哦);
3.水烧开后放入鲍鱼,加一汤匙左右的料酒去腥味儿,水再次滚开后捞出鲍鱼沥水备用(约2分熟);
4.油热后放入葱姜蒜炒香,然后加入豆瓣酱、红烧酱油炒香;
5.依次放入料酒、味精、盐、糖、耗油、高汤,烧开后放入鲍鱼焖几分钟至收汁、入味;
6.在平盘上把鲍鱼壳摆放成花瓣状(壳的方向保持一致会更漂亮哦);
7.把鲍鱼盛出,十字花朝上摆在鲍壳里;
8.剩余的汤汁加水淀粉和葱花熬浓稠后小心浇注到鲍鱼肉上,直至漫过鲍鱼一半。
象拔蚌的体重连壳可达3.6公斤,是蛤属的大型贝类;其肉质鲜美,营养丰富,在餐饮业中属高档消费品。象拔蚌的颈肉具有独特的新鲜口感和韧而脆的质地,通常用于生食;而胸肉具有细腻的蛤蜊风味和出色的柔软质地,极适合嫩煎或做汤。
小象拔蚌咸菜汤的做法:
【主料】:象拔蚌121g、潮汕咸菜59g
【辅料】:油适量、鸡粉适量、大骨汤适量
步骤:
1、小象拔蚌切成薄片,预先煲好的大骨汤,将汤骨捞起,留汤汁。
2、放入洗净并切好的潮汕咸菜。盖锅盖,大火煮滚,转中火煮15分钟。
3、揭盖,放入适量的鸡粉,拌匀,煮滚。倒入小象拔蚌片。
4、盖锅盖,旺火煮滚。汤汁一滚立即关火,揭盖,盛入汤碗中。
象拔蚌粥的做法:
【主料】:象拔蚌1只、米100克
【辅料】:鸡汁5克、盐3克、姜末5克、葱花若干、水1500克
步骤:
1、象拔蚌宰杀洗净,将象拔蚌的肚子部分切下,切成薄片。
2、米放入锅中加水熬一个半小时熬成粥,蚌片、姜末、鸡汁、盐加入煮5分钟即可。
小贴士:
1.象拔蚌做粥前要先把体内的水排掉,这样蚌肉会更爽脆鲜甜。
2.象拔蚌不可煮太久,不然肉会韧,影响口感。
鲜灼象拔蚌的做法:
【主料】:象拔蚌1只
【辅料】:豉油星适量
步骤:
1、取象拔蚌1只,去壳取肉,批成片。
2、锅内放半锅水,水煮沸时,投入批好的蚌肉片,立即捞出装盘,用豉油皇拌匀即可。
象拔蚌刺身的做法:
1.清洗下象拔蚌的表壳,准备处理。
2.用一把锋利的小刀,插入蚌壳与虹吸管的底部,沿着蚌壳将蚌身切割分开。
3.烧一锅开水,水开后关火,将蚌的虹吸管和蚌身放在开水里烫15秒, 然后在放入凉水里过凉。
4.将虹吸管的外皮剥去。
5.去皮后,用刷子或者百洁布刷洗最前部的褐色部分,直至洁白。
6.将虹吸管剥开。
7.切成两半后斜刀切薄片,盛盘后,用海鲜酱油和芥末蘸着吃。
瑶柱俗称干贝、干瑶柱、江珧柱等,实际是多种贝类闭壳肌干制品的总称。其因味道鲜美被列作“海八珍”之一,素有“海鲜极品”的美誉。挑选时以粒形肚胀圆满、色泽浅黄、手感干燥且有香气、口感嫩糯鲜香回甘之类为佳。
瑶柱鸡汤的做法:
【主料】母鸡一只,瑶柱(干贝)5粒
【辅料】黄豆适量,葱花适量,姜适量,料酒适量,盐适量,胡椒粉少许
步骤:
1.黄豆提前一夜浸泡,姜切片;
2.加入姜片,葱段,入锅中焯水之后洗净;
3.焯水的同时备好煮汤用的葱段,姜片。瑶柱稍微用热水泡一下;
4.将鸡、黄豆、姜片、葱段和瑶柱一起放入锅里,一次性加足水;
5.倒入适量料酒,盖上盖子煲2小时;
6.开盖加盐调味,加少量胡椒粉,再煲10分钟即可。
瑶柱蒸水蛋的做法:
【主料】鸡蛋3个,瑶柱10粒左右
【辅料】生抽15ml,麻油5ml,葱适量(可以省略)
步骤:
1.瑶柱清洗一下,放进大碗,加入230克的温开水浸泡;
2.三个鸡蛋磕进碗里,用筷子顺着一个方向搅打均匀,过筛一次,去掉泡沫和无法过筛的蛋清;
3.泡软以后的瑶柱撕碎待用,浸泡过瑶柱后的水用来蒸蛋;
4.过筛以后的蛋液和撕碎的瑶柱混合;
5.加入刚才浸泡过瑶柱的凉开水,轻轻搅拌均匀;
6.把材料全部倒入一个较深的碟子里,有小气泡用筷子刺破;
7.煮半锅水,水开后放入蛋液;
8.在装蛋液的深碟上面倒扣一个盘子,盖上锅盖,中小火蒸15分钟;
9.关火后,揭开倒扣的盘子,端出蛋羹;
10.锅里倒入15ml生抽,小火煮开,再加入5ml的麻油,拌匀,成为调料汁;
11.把生抽和麻油混合的调料汁淋在蛋羹上面,然后撒上葱花装饰即可。
小贴士:
1.在鸡蛋中加入1.5倍~2倍的凉开水,比较保险的是1.5~1.7这个比例。
2.装蛋的容器上面要盖盖子或者质量有保证的保鲜膜或者锡纸。
3.火不要太大,时间不要过长。中小火12~15分钟左右,具体看容器的大小和蛋液的厚薄决定。
4.蛋液中不用放盐和其他调料,蒸好以后,淋上生抽和麻油即可,用蒸鱼豉油最佳。
瑶柱丝罐头的做法:
【主料】瑶柱(干贝)100g
【辅料】香菇5个,剁椒酱1小勺,老抽适量,糖3勺,蒜蓉1勺
步骤:
1、干贝泡水(不要太多水,刚好末过就好)香菇也泡水。
2、干贝放保鲜袋里用擀面杖敲碎成丝状。(泡干贝的水别倒掉)
3、多油翻炒至干贝丝金黄捞出,油留在锅里。
4、翻炒香菇粒加蒜蓉一块炒香,倒入之前泡干贝的水,加入剁椒酱炒香。
5、倒入干贝丝,加老抽上色,糖中和下咸味,收汁就能出锅啦。
蘑菇莴笋干贝汤的做法:
【主料】冬瓜250g
【辅料】熟葱油、盐、干贝、料酒、生姜片、葱花(适量)
步骤:
1.冬瓜去皮去籽洗干净切块备用;
2.干贝洗净后用料酒浸泡20分钟;
3.准备葱花和姜片;
4.锅内倒入清水加入生姜片和干贝;
5.盖上大火煮开;
6.煮开后加入料酒;
7.倒入冬瓜盖上大火煮开后转小火煮20分钟;
8.加入熟油,加入盐调味盖上煮5分钟即可,撒上葱花上桌。